Dolor de estómago

Aunque los gruñidos estomacales se suelen escuchar y asociar al hambre y a la ausencia de alimentos en el estómago, pueden producirse en cualquier momento, con el estómago vacío o lleno. Además, los gruñidos no sólo proceden del estómago, sino que, con la misma frecuencia, pueden oírse desde el intestino delgado. El gruñido se asocia más a menudo con el hambre porque suele ser más fuerte cuando el estómago y los intestinos están vacíos y, por tanto, el contenido de los órganos no amortigua el ruido.

Este gruñido ha sido interesante durante tantos años que los antiguos griegos le dieron un nombre bastante interesante: borborygmi (el plural de borborygmus). La etimología del término se basa en la onomatopeya; se trata de un intento de poner en palabras el sonido retumbante. En realidad, borborygmi se traduce como “estruendo”.

El origen fisiológico de este estruendo tiene que ver con la actividad muscular del estómago y el intestino delgado. En general, el tracto gastrointestinal es un tubo hueco que va desde la boca hasta el ano y sus paredes están compuestas principalmente por capas de músculo liso. Cuando las paredes se activan y aprietan el contenido del tracto para mezclar e impulsar los alimentos, los gases y los líquidos a través del estómago y el intestino delgado, se genera un ruido sordo. Esta compresión de las paredes musculares se denomina peristalsis y consiste en un anillo de contracción que se desplaza hacia el interior (desde la cavidad bucal) hacia el ano unos pocos centímetros cada vez.

Lo que ayuda a la digestión

El ruido estomacal, también conocido como sonido intestinal, sonido peristáltico, sonido abdominal, tripa burbujeante o borborigmo (pronunciado /ˌbɔːrbəˈrɪɡməs/; plural borborygmi), es un ruido retumbante, gruñido o gorgoteo producido por el movimiento del contenido del tracto gastrointestinal al ser impulsado a través del intestino delgado por una serie de contracciones musculares llamadas peristaltismo. [1] Un profesional sanitario capacitado puede escuchar estos ruidos intestinales con un estetoscopio, pero pueden ser lo suficientemente audibles como para ser escuchados con el oído desnudo a medida que el líquido y el gas avanzan en los intestinos (en las proximidades del estómago, pero no en su interior). La ausencia de ruidos intestinales es indicativa de íleo, obstrucción intestinal o alguna otra patología grave.

El nombre científico borborygmus está relacionado con la palabra francesa del siglo XVI borborygme, a su vez procedente del latín, en última instancia del griego antiguo βορβορυγμός (borborygmós). Probablemente los griegos acuñaron la palabra de forma onomatopéyica.

Si está causada por una inflamación, se trata con medicamentos. Si está causada por una infección, se trata con un agente antiprotozoario. Si está causada por la falta de flujo sanguíneo, se trata con una dieta líquida y antibióticos.

¿Cuánto tiempo tardan los alimentos en pasar por el estómago?

Los ruidos de gorgoteo que escuchas en el estómago de tu perro son causados por los gases que se mueven en los intestinos. Al igual que nosotros, es normal que haya cierta actividad en los intestinos, pero generalmente es bastante silenciosa. Si no está seguro, coloque su oído contra el estómago de su perro. Deberías escuchar periodos de silencio con gorjeos suaves ocasionales. Así es como suenan también nuestros estómagos.

A veces, al igual que nosotros, los perros tienen episodios de gorgoteo fuerte. A veces son tan fuertes que puedes oírlos desde el otro lado de la habitación. Aunque estos ruidos no son del todo normales, tampoco significan necesariamente que haya un problema.

Los gorgoteos normales y silenciosos se producen cuando las cantidades normales de gas se mueven a través de los intestinos de forma normal. Los ruidos intestinales anormalmente fuertes se producen cuando los intestinos contienen cantidades anormalmente grandes de gas, o cuando los intestinos experimentan una actividad anormalmente mayor. Ambos fenómenos suelen producirse simultáneamente.

Una de las causas más comunes de que el estómago de su perro haga ruidos es cuando éste tiene hambre. Los intestinos de los animales hambrientos no contienen cantidades significativas de comida. Por lo tanto, tienen una mayor proporción de gases y sólidos. Y los intestinos vacíos pueden empezar a mostrar actividad en respuesta a la alimentación anticipada. El resultado serán ruidos intestinales audibles, o “refunfuños de barriga”. El desayuno es el tratamiento para este tipo de gorgoteo intestinal.

Cómo dejar de gruñir el estómago inmediatamente en clase

Todos lo hemos experimentado: estás en una reunión importante o sentado en un aula tranquila haciendo un examen cuando, de repente, un ruido embarazoso rompe el silencio. Es tu tripa, y está gorgoteando. Puede ser el resultado de los gases o del peristaltismo, la contracción de los intestinos. Un poco de esto es normal e inevitable: la digestión requiere acción en el intestino, y un intestino silencioso no es saludable[1].

Resumen del artículoSi quieres evitar los embarazosos ruidos intestinales, evita las bebidas con gas que pueden hacer que tu estómago gorgotee. También puedes intentar tomar bocados más pequeños cuando comas para ayudar a tu sistema digestivo a procesar los alimentos más fácilmente. Para ayudar a reducir los ruidos intestinales a largo plazo, consume más alimentos ricos en probióticos como el yogur, el chucrut y el kimchi. Aunque algunos ruidos intestinales son normales, si los tuyos son frecuentes o dolorosos, podrías tener una intolerancia a los lácteos o al gluten, así que prueba a suprimirlos durante una semana para ver si te ayudan. Para aprender a lidiar con los ruidos embarazosos cuando se producen, sigue leyendo.

“Ahora entiendo por qué mi estómago hace ruido. Intentaré llevar una barrita conmigo con la esperanza de que me ayude. Tomo probióticos en forma de yogur griego ecológico. Intentaré comer más despacio y hacer comidas más frecuentes. Espero notar la diferencia. Gracias.”…” más