Cómo saber si el dolor de estómago es grave
Este artículo fue revisado médicamente por el doctor Ashkan Farhadi, gastroenterólogo del MemorialCare Orange Coast Medical Center y director del Proyecto de Enfermedades Digestivas del Grupo Médico MemorialCare en Fountain Valley, California.
Dolor sordo, dolor agudo, dolor punzante, calambres: los problemas estomacales pueden evocarlo todo. Muchas veces, estos dolores estomacales son imposibles de ignorar y pueden realmente arruinar su día si no hace algo para tratarlos. Sin embargo, algunos remedios son más eficaces que otros. Por ejemplo, la popular dieta BRAT de plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas ya no se recomienda para las molestias estomacales.En este artículo analizamos las causas comunes de su dolor de estómago y ofrecemos cinco remedios caseros naturales de eficacia probada para aliviar su dolor y volver a sentirse mejor.
Causas comunes del dolor de estómago Hay muchas razones por las que puede tener un dolor de estómago, que van desde algo tan simple como tomar la medicación con el estómago vacío a algo más grave, como una úlcera, dice Rudolph Bedford, MD, un gastroenterólogo en el Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California. Los dolores de estómago agudos y de corta duración suelen durar entre dos y tres días y no requieren necesariamente una visita al médico. Estas son algunas de las causas más comunes de los dolores de estómago agudos y de corta duración: El dolor de estómago crónico puede ser un signo de una condición subyacente más grave y debe considerar programar una cita con un médico. Los dolores de estómago más graves pueden estar causados por lo siguiente:
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La mayoría de las personas sólo necesitan aliviar sus síntomas. A veces, el dolor abdominal puede desaparecer y nunca se sabrá la causa, o ésta puede hacerse más evidente con el tiempo. Cuándo acudir al médico por el dolor abdominal Acuda directamente a su médico o al servicio de urgencias del hospital más cercano si presenta alguno de los siguientes síntomas: Síntomas de dolor abdominal en adultos El tipo de dolor puede variar mucho. Cuando se produce un dolor abdominal, puede: Causas del dolor abdominal en adultos Hay muchas razones por las que puede tener dolor en el abdomen. La gente suele preocuparse por la apendicitis, los cálculos biliares, las úlceras, las infecciones y los problemas del embarazo. Los médicos también se preocupan por estos motivos, así como por muchas otras afecciones. El dolor abdominal puede no provenir del abdomen. Algunas causas sorprendentes son los infartos y la neumonía, las afecciones en la pelvis o la ingle, algunas erupciones cutáneas como el herpes zóster y problemas en los músculos del estómago como una distensión. El dolor puede aparecer junto con problemas para orinar o defecar, o con problemas de menstruación.
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Durante siglos, el aceite de menta se ha utilizado para tratar las dolencias gastrointestinales. El aceite de menta posee actividades antimicrobianas, antiinflamatorias, antioxidantes, inmunomoduladoras y anestésicas, que pueden ayudar a los trastornos intestinales. El aceite de menta puede relajar las contracciones musculares dolorosas a lo largo del tubo digestivo.
El vaporizador contiene ingredientes que pueden proporcionar un efecto calmante si se frota en el vientre. Contiene aceite de eucalipto, que combate las bacterias, mejora el sistema inmunitario y reduce la inflamación. También contiene mentol, aceite de alcanfor y aceite de nuez moscada, que se han utilizado para aliviar el dolor.
Las hierbas medicinales también son eficaces para las náuseas. La gente ha utilizado la raíz de jengibre para aliviar los estómagos con problemas durante los últimos 2.000 años. Diversos estudios preclínicos y clínicos también avalan las propiedades útiles del jengibre. Pruebe el té de jengibre con limón para obtener una bebida relajante y reconfortante.
Los vómitos y la diarrea con malestar estomacal pueden provocar deshidratación. Las bebidas deportivas con electrolitos son la mejor manera de prevenir la deshidratación. Si te cuesta retener los líquidos, prueba a chupar trozos de hielo y a beber pequeños sorbos de agua. También puedes beber refrescos sin cafeína, como Sprite, 7UP o ginger ale.
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Los síntomas del dolor de estómago incluyen hinchazón, gases, sensación de plenitud, náuseas, estreñimiento y dolor abdominal. Los dolores de estómago suelen ser inofensivos y, aunque son molestos, rara vez requieren atención médica de urgencia.
El jengibre es un tipo de raíz que puede aliviar las náuseas y el malestar estomacal. El jengibre está disponible en forma de extractos, tinturas, pastillas, suplementos e infusiones. Puede tener efectos secundarios, como ardor de estómago o diarrea, pero suelen ser leves.
La manzanilla ayuda a los dolores de estómago por sus propiedades antiinflamatorias. La manzanilla ayuda a relajar los músculos del tracto digestivo superior, lo que, a su vez, ayuda a aliviar los calambres y otras molestias estomacales.
La dieta BRAT es un plan de alimentación utilizado para tratar problemas estomacales. La dieta BRAT se ha recomendado para tratar problemas como la gripe estomacal, la diarrea y otras molestias gastrointestinales. Se compone de alimentos bajos en grasa, proteínas y fibra, que son más fáciles de digerir.