Técnicas de relajación para la ansiedad
El estudio “Intervenciones de mindfulness y relajación en psicoterapias de entrenamiento individual para niños y adolescentes” (MARS-CA) tiene como objetivo examinar los efectos de las intervenciones breves de introducción de sesiones con elementos de mindfulness (SIIME) en la sintomatología psicopatológica de los pacientes juveniles y en la alianza terapéutica al inicio de las primeras 24 sesiones de terapia.
Las intervenciones breves de introducción a la sesión con elementos de mindfulness (SIIME) se compararán con las intervenciones de relajación de introducción a la sesión (SIRI) y con ninguna intervención de introducción a la sesión (tratamiento habitual, (TAU)). Se invita a participar a pacientes de entre 11 y 19 años y con un diagnóstico primario de trastorno hipercinético, trastorno depresivo o trastorno de ansiedad. La psicoterapia será llevada a cabo por terapeutas en formación en una clínica ambulatoria para niños y adolescentes. Se hipotetiza que la sintomatología psicopatológica y la alianza terapéutica mejoran más en la condición de mindfulness que en la condición de relajación y TAU, y que mindfulness modera la relación entre la alianza terapéutica y la sintomatología psicopatológica con más fuerza que la condición de relajación y TAU.
Técnicas de relajación para el sueño de los niños pequeños
Información adicionalNota del editorSpringer Nature se mantiene neutral con respecto a las reclamaciones jurisdiccionales en los mapas publicados y las afiliaciones institucionales.Información suplementariaArchivo adicional 1. Protocolo_revisión_sistemática_análisis_de_técnicas_de_relajación.Archivo_adicional 2. Resultados_suplementarios.Derechos y permisos
Reimpresiones y permisosAcerca de este artículoCite este artículoHamdani, S.U., Zill-e-Huma, Zafar, S.W. et al. Efectividad de las técnicas de relajación ‘como ingrediente activo de las intervenciones psicológicas’ para reducir la angustia, la ansiedad y la depresión en adolescentes: una revisión sistemática y un meta-análisis.
Int J Ment Health Syst 16, 31 (2022). https://doi.org/10.1186/s13033-022-00541-yDownload citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Técnicas de relajación para alumnos de primaria
Información administrativaNota: los números entre paréntesis en este protocolo se refieren a los números de los ítems de la lista de control SPIRIT. El orden de los ítems se ha modificado para agrupar ítems similares (véase http://www.equator-network.org/reporting-guidelines/spirit-2013-statement-defining-standard-protocol-items-for-clinical-trials/).
Fig. 2Procedimiento de estudio de MARS-CA. IG-M: mindfulness del grupo de intervención; CG-R: relajación del grupo de control; CG: grupo de control; PMR: relajación muscular progresiva; S: sesión de terapiaImagen completaCriterios para interrumpir o modificar las intervenciones asignadas {11b}No se aplica, no se prevé interrumpir o modificar las intervenciones asignadas.Estrategias para mejorar la adherencia a las intervenciones {11c}Los efectos potenciales de la adherencia se evalúan mediante una escala de adherencia de diseño propio. Cuidados concomitantes relevantes permitidos o prohibidos durante el ensayo {11d}Los posibles cuidados concomitantes se evaluarán mediante cuestionarios y se controlarán estadísticamente.Disposiciones para los cuidados posteriores al ensayo {30}No procede, no hay disposiciones para los cuidados auxiliares y posteriores al ensayo ni para compensar a quienes sufran daños a causa de la participación en el ensayo.Resultados {12}A continuación, se describirá la evaluación de los diagnósticos, las medidas de resultados primarios y secundarios, así como la evaluación de los datos demográficos, la adherencia y las técnicas terapéuticas. En la tabla 1 se presenta un resumen tabulado de todas las mediciones.
Cómo enseñar a tu hijo a relajarse
La terapia de exposición es muy eficaz para el tratamiento de los trastornos de ansiedad en niños y adolescentes, pero su aplicación con los jóvenes y sus padres conlleva retos únicos. Repleto de ejemplos clínicos, este libro conciso proporciona directrices prácticas y de desarrollo para llevar a cabo la exposición terapéutica con niños de 5 a 18 años. En cada etapa del proceso, se abordan las preguntas y preocupaciones más comunes de los clínicos. Se incluye cómo realizar una evaluación inicial sólida; desarrollar una escala de miedo; individualizar los ejercicios de exposición para las diferentes áreas problemáticas, incluyendo la fobia, la ansiedad social, la preocupación, la ansiedad por separación y el pánico; y supervisar el progreso. También se discute cuándo y cómo integrar la exposición con estrategias cognitivas y de relajación.