Música de balneario 3 horas

Estoy súper feliz de compartir los fantásticos resultados de Shiatsu Shane, un terapeuta de masaje y YouTuber. Ha estado utilizando mi música de relajación en su canal para producir vídeos increíblemente relajantes además de proporcionar experiencias increíbles a sus clientes de masaje. Siempre me emociona ver que mi música se utiliza de esta manera. Es el ejemplo perfecto de cómo utilizar licencias musicales asequibles para crear tu propio producto único y ofrecerlo a los demás. Cuando me propuse hacer esta música, tenía la esperanza de encontrar a gente como Shane y poder ver cómo mi música puede ayudar a enfatizar lo que están haciendo. Estoy muy contento de ver que los vídeos de Shane tienen éxito y de ver cómo la gente disfruta de verdad con lo que hace. Muchas gracias por utilizar mi música en tus vídeos, Shane. Espero que te siga funcionando bien.

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Música de relajación

La música marca el tono de cualquier actividad. Por eso la utilizamos para animarnos en el gimnasio o para animar una fiesta. Los masajistas utilizan las canciones adecuadas para ayudar a sus clientes a relajarse en el masaje y aprovechar al máximo su experiencia. Por eso, cuando tienes un día de spa en casa, te quedan algunas opciones. ¿Qué tipo de música se escucha durante los masajes?

Por lo general, los masajistas utilizan música sin letra ni melodías pegadizas y con un ritmo lento. Los estudios han demostrado que las canciones de ritmo lento pueden reducir nuestro ritmo cardíaco y ayudarnos a calmarnos. Algunos géneros musicales populares utilizados por los masajistas son la new age, la clásica y el jazz suave. De hecho, un terapeuta de masajes experimentado le preguntará sus preferencias cuando programe su cita.

Si no sabes qué tipo de música puede funcionar mejor para ti, no pasa nada. Veremos algunas opciones como la música de meditación, la música de piano y las canciones que la neurociencia ha demostrado que reducen el ritmo cardíaco de la mayoría de las personas.

Cuando pagas por un masaje, un gran terapeuta pondrá lo que quieras escuchar. Cuando te dan un masaje en casa, eso significa definitivamente que puedes seguir adelante y elegir lo que tu corazón desee.

Sonidos relajantes youtube

Los masajes de relajación son un tratamiento suave y delicado que promueve la relajación general, alivia algunas tensiones musculares y aumenta la circulación. Se compara con un masaje terapéutico, que es un término general que describe cualquier tipo de modalidad de masaje que ayuda a aliviar el dolor, a reducir el estrés y a trabajar sobre problemas específicos. Algunos clientes creen que un masaje terapéutico significa un masaje de tejido profundo, lo cual es falso.

El masaje de relajación utiliza técnicas que se denominan técnicas suecas generales. Técnicas como el effleurage, que se utiliza para introducir al cliente en el tratamiento de masaje, para limpiar la circulación y para la transición a otra técnica. Los masajes terapéuticos utilizan técnicas de la familia de las técnicas suecas generales y de las técnicas no suecas. Las técnicas no suecas incluyen técnicas como las fricciones. Las fricciones son una técnica agresiva que se utiliza para romper las adherencias y aumentar la amplitud de movimiento.

Cuando vaya a recibir un masaje, decirle a su masajista registrado que desea un tratamiento de relajación o terapéutico, es una gran comunicación que le llevará a un tratamiento específicamente perfecto para usted.

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Vale, no es precisamente innovador afirmar que la relajación es beneficiosa para nuestra salud. Al fin y al cabo, intuimos que pasamos nuestro tiempo libre buscando formas de relajarnos. Compramos ropa de descanso, reservamos un almuerzo, meditamos, reservamos masajes y nos embarcamos en retiros de fin de semana. Los estudios demuestran que la relajación tiene efectos secundarios beneficiosos, como la reducción de la presión arterial, el refuerzo del sistema inmunitario y la mejora de la digestión y la higiene del sueño.

No se puede negar que las estrategias diarias de mindfulness pueden mejorar el bienestar general -por eso hemos recopilado consejos sobre pequeñas formas prácticas de reducir el estrés y gestionar la ansiedad-, pero el autocuidado también puede consentirse.

Un día de spa es un billete de ida a la relajación definitiva, pero los mismos servicios pueden realizarse en casa, ahorrando una cantidad considerable de dinero. Hablamos de tratamientos faciales, manicura y pedicura, y otras herramientas y productos que te dejarán suave, brillante, exfoliada y, a veces, sin pelo (si te gusta eso). Tanto si planeas cuidarte antes de un evento como si te conformas con un poco de comida para llevar y ver la televisión, un día de spa en casa te dejará renovado. Así que prepara una lista de reproducción, enciende una vela y relájate con los productos que te harán sentir centrado.